Vägen mot toppform!!
Har sån himla träningsvärk idag!!! Har verkligen ont överallt, Blä!!!!!
Är stolt över mig själv, att jag har tränat en hel del. Det har blivit 4 dagar i rad ( söndag- onsdag). Hoppas även det blir lite tärning imorgon, för hlegen lär det inte bli så mycket....
Såhär har mitt träningsschema sett ut:
Söndag: Blev ju ingen Thriathlon, men det blev spinning och core
Måndag: Gym ( magövningar) och zumba
Tisdag: Challange
Onsdag: Hemma träning ( som jag har lärt mig på gymmet, olika sit ups, bollövningar, utfall m.m)
Detta är min träning än så länge denna veckan,får se om det blir något mer :)
Nu hoppas jag verkligen att jag håller fast vi detta. Då jäklar får jag nog ser resultat snabbt.. Nu är det bara 14 veckor kvar till Turkiet, såg nu att det är exakt 14 veckor kvar. För vi åker onsdag den 17 augusti!! Längtar:)
Är stolt över mig själv, att jag har tränat en hel del. Det har blivit 4 dagar i rad ( söndag- onsdag). Hoppas även det blir lite tärning imorgon, för hlegen lär det inte bli så mycket....
Såhär har mitt träningsschema sett ut:
Söndag: Blev ju ingen Thriathlon, men det blev spinning och core
Måndag: Gym ( magövningar) och zumba
Tisdag: Challange
Onsdag: Hemma träning ( som jag har lärt mig på gymmet, olika sit ups, bollövningar, utfall m.m)
Detta är min träning än så länge denna veckan,får se om det blir något mer :)
Nu hoppas jag verkligen att jag håller fast vi detta. Då jäklar får jag nog ser resultat snabbt.. Nu är det bara 14 veckor kvar till Turkiet, såg nu att det är exakt 14 veckor kvar. För vi åker onsdag den 17 augusti!! Längtar:)
Kommentarer
Trackback
